Welcher Blutdruck ist in Ihrem Alter normal? Ein übersichtlicher und aktueller Leitfaden.

erkennen.und die Auswirkungen von Lebensstiländerungen beurteilen.

Gehen Sie zur nächsten Seite. Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Fahren Sie mit Messwerten ≥ 130/80mmHg fort.

Symptome wie Kopfschmerzen, Kurzatmigkeit, Brustschmerzen oder Schmerzen.

Ein anhaltender und deutlicher Blutdruckanstieg (möglicherweise eine hypertensive Krise). Wichtige Hinweise:

Obwohl sich der Blutdruck mit dem Alter natürlicherweise verändert, wird Bluthochdruck nicht durch das Alter verursacht. Indem Sie Ihren Blutdruck kennen und einen gesunden Lebensstil pflegen, können Sie ihn Ihr Leben lang im Normbereich halten. Regelmäßige Kontrolluntersuchungen undSelbstbeobachtung ist der beste Weg, Problemen vorzubeugen. Ihr Herz folgt keinem komplizierten Zeitplan: Kümmern Sie sich in jedem Alter gut darum.