ernsthafte Komplikation – erhöhen. Überhitzte Füße können zudem das natürliche Kühlsystem des Körpers im Schlaf stören, den REM-Schlaf beeinträchtigen und am nächsten Tag zu Müdigkeit führen.
Tipp: Wann immer möglich (und auch sonst),
tun Sie Folgendes: Tragen Sie lockere, atmungsaktive Socken aus Baumwolle oder Bambus.
Zu vermeiden: Verzichten Sie auf eng
sitzende Socken sowie solche aus Nylon oder dicker Wolle, insbesondere wenn Sie an Diabetes oder Neuropathie leiden oder zu schwitzenden Füßen neigen.
Tipp: Wenn Ihre Füße nachts heiß werden, ziehen Sie die Socken aus; dies ist ein Signal Ihres Körpers, dass es Zeit für Abkühlung ist.
Fazit? Mit Socken zu
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